こんにちは、haggyです。
スペイン巡礼でよく目にする言葉が「アルベルゲ」。
アルベルゲとは巡礼者が利用する宿で、巡礼中は毎日のようにお世話になる場所です。
ただ、アルベルゲはホテルとは違い、相部屋での共同生活が基本。
最初は戸惑うことも多いかもしれません。
特に気になるのが、
・どんなルールがあるのか
・気をつけるべきこと
ではないでしょうか。
実際にアルベルゲには明確なルールがあるものもあれば、暗黙のマナーとして守られていることも多いです。
知らずにいると、周りに迷惑をかけてしまうことも。
この記事では、アルベルゲの基本ルールから、よくあるマナー違反、そしてトラブルを防ぐためのコツまで、体験をもとに分かりやすくまとめました。
これから巡礼を歩く方が、安心してアルベルゲを利用できるようになれば嬉しいです。
スペイン巡礼を経験して
これまで自分が人に助けてもらうなんて「甘え」だと思っていた。
でも見返りを求めない優しさがそこらじゅうにあった。
そして私はポンコツすぎた。。。
2025年5月~6月、スペイン巡礼にてフランス人の道を歩きました。
フランスのサン=ジャン=ピエ=ド=ポーからスペインのサンティアゴ・デ・コンポステーラまで、その距離約780km以上。
日々限界を超えて歩いていくなかで、多くの失敗をし、泣きたくなる出来事に遭遇し、でもそれ以上の喜びと楽しさ、感動を味わいました。
毎日が宝物のような日々。
人生観すら変える旅だったからこそ、日記では嘘偽りなく全てをぶつけたい。
汚い体験・嫌な思い出・準備不足だったことも全て包み隠さず。
・海外旅行の体験談を読みたい方
・スペイン巡礼がどんなのか知りたい方
・スペイン巡礼をしようか迷っている方
が楽しめて参考になるように日記を綴っていきます。
この記事でわかること
① アルベルゲとは?基本ルール

スペイン巡礼では、多くの巡礼者がアルベルゲと呼ばれる宿に泊まりながら進んでいきます。
ホテルとは違い、共同生活が基本となる宿なので、最初は戸惑うかもしれません。
ただ、基本的なルールを知っておけば、快適かは別としても安心して利用できるようになります。
まずはアルベルゲの基本的な仕組みと、知っておきたいルールを解説します。
アルベルゲ、基本ルール
- アルベルゲとは
- 靴は部屋に持ち込めない
- バックパックはベッドの上に置かない
- 食器は自分たちで洗う
- 夜間・早朝は静かに
アルベルゲとは
アルベルゲとは、巡礼者のために用意された宿のこと。
一般的なホテルよりも料金が安く、その分設備はシンプル。
多くはドミトリー形式で、2段ベッドが並ぶ相部屋に泊まることになります。
アルベルゲの種類はさまざまで、公営のアルベルゲもあれば、民間や教会が運営しているところもあります。
それぞれ雰囲気や設備は違いますが、共通しているのは「巡礼者同士が同じ空間で過ごす」という点。
そして、ただ寝る場所を提供するだけではなく、巡礼者同士が支え合う空間になっています。
食事を一緒にしたり、情報を交換したり、自然と会話が始まり、仲良くなれる場所でした。
そのため、プライベートな空間はほとんどありません。
音や生活リズムを共有することになるため、最低限のルールやマナーを守らないとトラブルになる可能性もあるのです。
靴は部屋に持ち込めない
多くのアルベルゲでは、靴を部屋に持ち込まないのが基本。
巡礼では毎日長い距離を歩くため、靴には土や砂、泥がついています。
そのまま部屋に持ち込んでしまうと、床が汚れてしまい、他の巡礼者にも影響が出てしまいます。
そのため、入口や指定された場所に靴を置いてから部屋に入るのが一般的。
サンダルや室内履きを用意し、部屋の中ではそれに履き替えて過ごしましょう。
バックパックはベッドの上に置かない
バックパックは、外を歩いてきたままの状態なので、ほこりや汚れがついています。
ポイント
道中、地面や草・土の上にバックパックを置くことが多々ある
そのため、ベッドの上に置くことは基本的にNG。
ベッドは多くの人が共有するスペースなので、清潔に保つことが求められます。
バックパックはベッド脇の床か、部屋にある棚に置いていました。
場所が限られている場合は、他の人も使えるよう配慮しましょう。
食器は自分たちで洗う
アルベルゲでは、食器は自分たちで洗うのが基本。
キッチンが併設されているアルベルゲでは、自炊をすることも多くなります。
その際に使った食器や調理器具は、洗って元の場所に戻す必要があります。
面倒かもしれませんが、巡礼では自分のことは自分でやるという考え方が当たり前。
実際に使ったままの食器が放置されていると、次に使う人が困ってしまいます。
みんながしっかり片付けている場所は気持ちよく使えるし、皿洗いしながら会話をして仲良くなることもありました。
夜間・早朝は静かに
アルベルゲで特に意識したいのが、夜と朝の過ごし方。
多くの巡礼者は、早朝に出発します。
そのため、夜は22時くらいに消灯し、朝はまだ暗いうちから準備開始。
ただ、同じ部屋にはまだ寝ている人も。
というわけで、夜遅くや早朝は静かに過ごすのが基本的なマナーです。
例えば、ビニール袋の音や荷物を整理する音は意外と響きわたり、周囲の人が起きてしまうことも。
ヘッドライトやスマートフォンの光も、人が起きるくらい明るい。
私は周囲より早く起きていたので、なるべく音をたてないよう気を遣いながら準備していました。
② アルベルゲでよくあるマナー違反

アルベルゲでは暗黙のマナーもあります。
とはいえあまり怯える必要はないのでご安心を。
基本的には「友達との旅行で迷惑をかけないよう気をつける」のと同じ感覚でいれば大丈夫です。
実際に見ていきましょう。
よくあるマナー違反
- いびき
- 部屋での電話
- 荷物音
- 早朝音
- シャワー
いびき
このカテゴリに入れるのも悩みましたが、いびきはアルベルゲで一番よく話題になるので入れてみました。
本人が意識して止められるものではないため、どうしようもありません。
それでも、あまりにも大きないびきが続くと、周囲の人が眠れなくなってしまうことも。
実際に、いびきで眠れず、翌日の疲労に響いた日もありました。
巡礼では、耳栓を使うなどして対策を立てましょう。
アルベルゲのいびきはどれくらいスゴイのかや、いびきに関するエピソード、対策(耳栓以外にもたくさんある)についてまとめた記事もあるのでぜひご覧ください。
続きを見る
参考スペイン巡礼、寝れない夜はつらい?|アルベルゲのいびき問題と対処法【耳栓は必須】
部屋での電話
意外と気になるのが、部屋の中での電話。
アルベルゲは相部屋のため、昼夜問わず静かな空間で休んでいる人も多くいます。
その中で電話の声が響くと、思っている以上に目立ってしまうもの。
実際に、昼間に部屋で電話をしている人が「シーーーッ」っと注意されている場面を聞きました。
静かな部屋に突然響き渡る巡礼者の声と電話相手の声。
”I love you”という言葉が聞こえ、そろそろ電話が終わるトーンになったかと思いきや、再び会話が盛り上がる。
驚いたのが、「シーーーッ」っと注意されているのに電話をやめないこと。
その後、口頭で「寝たいから電話は外でしてくれ」と注意されても無視。
さすがにこっそり笑っちゃいました。
電話やビデオ通話は外や共有スペースで行うのがマナー。
私はテラスで電話していました。
荷物音
意外と焦るのが、荷物をいじっているときに出る音。
バックパックの中身を整理したり、ビニール袋を開けたりする音は、想像以上に響きます。
特に夜や朝の静かな時間帯は、その音が部屋全体に広がるので焦ります。
圧縮袋もけっこう響くので気を遣いました。
対策は、
①音が出る袋は使わない
②部屋に人がいないときや、複数名の話し声が聞こえているときに荷物をまとめておく
ことです。
袋を持ってきてしまったのは仕方ないので、私は②を実践していました。
早朝音
早朝の音も要注意。
巡礼では、朝早く出発する人が多く、暗いうちから準備を始めることが多々あります。
ポイント
そもそも私が巡礼をしていた5月中旬~6月中旬は6時でも暗かった
私は5時台に起きていましたが、寝ている人がほとんどでした。
その中でバックパックを開け閉めする音や、ビニール袋のガサガサいう音、荷物をまとめる音などが続くと、起こしてしまう可能性も。
早朝に準備をするときは
・できるだけ前日のうちに荷物を整理しておく
・音が出にくいようにそっと動く
といった配慮が大切です。
また、ヘッドライトやスマホの光も、人に当たらないよう気をつけましょう。
シャワー
シャワーも気をつけたいポイントです。
アルベルゲではシャワーも共有になるため、使い方によっては周囲に嫌な思いをさせてしまうことも。
シャワー室を使ったあとは、次の人が気持ちよく使えるように整えましょう。
例えば
・石鹸の泡を流す
・壁に髪の毛が付いていたら流す
などです。
私は水場の髪の毛がかなり嫌で、毎回シャワールームの壁にベッタリついた髪の毛を見るたびにげんなりしていました。
アルベルゲのシャワーがどんな感じなのかや、シャワーに持っていく物など、シャワーに関してまとめた記事もあるので参考にしてくださいね。
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参考スペイン巡礼シャワー事情。アルベルゲにシャンプーやボディソープはある?
続きを見る
③ 実際に気をつけたいマナー

アルベルゲでは難しいことをするというよりも、少し気を遣うだけで、お互い過ごしやすい環境になります。
この章では、特に意識しておきたいマナーを解説します。
気をつけたいマナー
- 音に関するマナー
- 共有スペースの使い方
- 周囲への気配り
音に関するマナー
アルベルゲで一番気をつけたいのは、やはり音。
部屋は、ちょっとした音でも思っている以上に響きます。
もちろん会話は丸聞こえ。
夜22時を過ぎた頃から朝にかけては静かなぶん、ビニール袋の音やバックパックの開け閉め、ベッドのきしみなどが目立って聞こえるように。
私は、他の人が立てる音に紛れるように荷物を整理したりしていました。
先ほども書きましたが、
・できるだけ前日のうちに荷物を整理しておく
・音が出にくいようにそっと動く
・音が出る袋は使わない
・部屋に人がいないときや、複数名の話し声が聞こえているときに荷物をまとめておく
などをしておくと、だいぶ音が和らぎます。
完全に音をなくすことは難しいですが、音を立ててしまうと自分自身も申し訳ない気持ちに。
「なるべく音を立てないようにする」という意識があれば、うるさくはならないでしょう。
共有スペースの使い方
アルベルゲではキッチンやシャワー、洗面所、トイレなどをみんなで共有します。
そのため、「次に使う人のことを考える」ということを覚えておきましょう。
例えば、
・キッチンで使った食器は洗う
・シャワーを使ったら、石鹸や髪の毛は流す
・洗面台付近に水が飛び散ったら拭く
・トイレでスマホをいじって籠城しない
など、基本的なことですが、どれも大事。
「使ったあとは元に戻す」を徹底すれば、マナー違反にはなりません。
周囲への気配り
ここまで色々書いてきましたが、なによりも大切なのは、周囲への気配り。
特別なことをする必要はありません。
「自分がされたらどう思うか」を想像すればいいんです。
例えば、
・まだ寝ている人がいる中での行動
・日中でも疲れてベッドで眠っている人への配慮
・共用スペースでのちょっとした声のトーン
など、どれも難しくはありません。
巡礼では、国籍も年齢も違う人たちが同じ空間で過ごします。
言葉で意思疎通ができなくても、気遣いは周囲に伝わります。
アルベルゲは単なる宿ではなく、同じ旅をしている人たちが集まる場所。
そして翌日にはまた別の巡礼者たちが宿泊し、日々使われていきます。
巡礼者が気持ちよく利用できるように、気配りもお忘れなく。
④ トラブルを防ぐコツ

アルベルゲでは、さまざまな人が同じ空間で過ごすため、ちょっとしたことでトラブルになることも。
私が経験したなかで印象的だったのは、2日目のズビリでの出来事と、先ほど書いた電話事件。
ズビリでの出来事はまさに「音問題のマナー」に関することでした。
詳しいエピソードは2日目の日記をご覧ください。
続きを見る
参考スペイン巡礼2日目、ロンセスバージェスからズビリへ|宿なし寸前のトラブル発生
いくら事件を目撃したからといっても、基本的なことに気を遣っていればそうそう問題は置きません。
前章でも伝えた準備に関する行動をはじめ、ベッド周りの荷物の置き方、共有スペースでの過ごし方などは、日が経つにつれ暗黙のルールもわかってくると思います。
でもどうしても気を遣うのが窮屈に感じたら、少しお値段は高くなりますが、個室の部屋に泊まってみてください。
巡礼は長い旅なので、息抜きも必要です。
そして何より大切なのは、シンプルなコミュニケーションです。
ちょっとした一言やジェスチャーでもOK。
相手に伝わると、その人との距離は近くなります。
お互いに気持ちよく過ごそうとする意識があれば、大きなトラブルになることはほとんどありません。
⑤ それでも巡礼は「お互い様」

アルベルゲにはルールやマナーがありますが、実際に過ごしていると、そこまで神経質にならなくても大丈夫。
私は基本的なことをしているだけで、特に毎日マナーを意識して過ごすということはなかったです。
あくまで例え話ですが...
アルベルゲのマナーよりも、突然厳格なテーブルマナーがあるコミュニティディナーが振舞われた方がビビるかもしれません。
もちろん例え話なので、そんなディナーが振舞われることはないのでご安心を。
それからいびきの記事でも書きましたが、「お互い様」という感覚も大事。
アルベルゲでは、誰かが音を立てる日もあれば、自分が音を出してしまう日もあります。
いびきが気になる夜もあれば、自分が誰かの睡眠を妨げているかもしれない日も。
スペイン巡礼では皆どこかで支え合いながら過ごしていました。
それは私が日本で味わったことがないほど、短期間でたくさんの恩をいただいたと思うほどです。
お互い様の空気感が、巡礼の醍醐味なのだと思えるようになりました。
⑥まとめ

スペイン巡礼のアルベルゲは、ホテルとはまったく違う環境です。
ホテルのプライベート感は一切なく、相部屋でシャワー・トイレは共用。
譲り合いながらキッチンを使い、使った物は元通りにしなければいけない。
相部屋での共同生活だからこそ、ルールやマナーがあり、最初は戸惑うこともあるかもしれません。
いびきや音、生活リズムの違いなど、慣れるまでは気になることもあると思います。
ただ、基本的なルールやマナーを知っておくと、あとは環境に慣れるかどうか。
ルールやマナーと言っても、「相手を思い、気を配れるかどうか」が重要です。
アルベルゲは同じ巡礼者同士が時間と空間を共有する場所。
一人一人が小さな配慮をしていくことで、心地よい場になっていきます。
そして何よりお互い様でもあるため、共同生活は成り立っていくのだと思いました。
これからスペイン巡礼を歩く方は、難しく考えすぎず、「少しだけ周りを気にする」くらいの気持ちで大丈夫。
きっとそれだけで、多くの仲間ができ、快適なスペイン巡礼生活を送れるでしょう。
Buen Camino!
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▼読んでいただきありがとうございます

